¿Qué es Dieting? from Andrea Juan Pons on Vimeo.
Hola a tod@s!! ¿Cómo ha ido el verano? ¿Habéis ido a algún lugar de vacaciones? A mí, a diferencia de otros veranos, este año me apetecía menos playa y más turismo, así que mi destino fue Budapest-Viena. Y la verdad es que me encantó. En Viena ya había estado hace unos años pero
En el programa de ‘En Forma’ de la semana pasada, hablamos de cómo podemos perder grasa sin perder rendimiento. Para ello, nuestra nutricionista Andrea Juan nos da 7 consejos básicos para ayudarnos a conseguir este objetivo. Te lo explicamos a partir del minuto 17 CLICKANDO AQUÍ …o
Aquí encontrarás la manera de hacer nuevos platos que te ayudarán a mantener un estilo de vida saludable sin perder el placer de una buena comida.
“Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿Cómo sabrás dónde está tu límite?”